Psychologie

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Descripción de Psychologie

Una guía práctica para el bienestar mental

Imagina tener un espacio personal donde puedes explorar y comprender tus pensamientos, gestionar el estrés diario y desarrollar hábitos que fortalezcan tu equilibrio emocional. Esta aplicación está diseñada para ser ese compañero discreto y accesible, ofreciendo herramientas estructuradas que se integran en tu rutina sin complicaciones. Proporciona un enfoque organizado para el autocuidado mental, permitiéndote abordar diferentes aspectos de tu bienestar psicológico de manera progresiva y medible.

La aplicación funciona como un centro modular de recursos psicológicos. Ofrece una biblioteca de ejercicios de respiración guiada con temporizadores configurables y señales visuales para la práctica. Incluye un diario de estados de ánimo con un sistema de etiquetado por categorías (emociones, energía, actividad) y la posibilidad de adjuntar notas de voz. Un módulo de seguimiento de hábitos permite establecer recordatorios personalizados y visualizar progresos en gráficos de líneas y barras. También integra una colección de técnicas de relajación basadas en sonidos ambientales y estimulación táctil, con opciones para ajustar intensidad y duración.

La interfaz prioriza la claridad y la navegación fluida, con una paleta de colores suaves y transiciones visuales que reducen la fatiga ocular. La arquitectura de la información permite acceder a cualquier herramienta principal en tres toques o menos, y todos los datos personales se almacenan localmente en el dispositivo de forma predeterminada. El rendimiento está optimizado para un consumo mínimo de batería y memoria, incluso durante sesiones prolongadas de uso de audio.

Funcionalidades principales

  • Diario de estados de ánimo con registro por categorías y análisis de tendencias semanales.
  • Ejercicios de respiración guiada con temporizadores configurables y señales visuales.
  • Módulo de seguimiento de hábitos con recordatorios personalizados y gráficos de progreso.
  • Colección de técnicas de relajación mediante sonidos ambientales y estímulos táctiles.
  • Almacenamiento local de datos personales con opciones de exportación de registros.

Te sugerimos explorar estas herramientas para construir una rutina de autocuidado estructurada y adaptada a tus necesidades. Considera descargar la aplicación para acceder a un conjunto organizado de recursos para tu bienestar psicológico.

Se requiere conexión a internet para ciertas funciones. Contiene compras dentro de la aplicación.

Verificado manualmente y por VirusTotal

Última versión

Versión
3.1
Fecha
17.03.2026
Firma
64fbfbbaa946dd8ce5d81ede7d7ff2b2
Arquitectura

Sobre la aplicación

Desarrollador
DEVELOPEN
Nombre del paquete
com.psychologie
Android mín.
Android + 2.0
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Historial de versiones de Psychologie

Psychologie 3.1
17.03.2026
3.22 MB

Valoraciones y reseñas de Psychologie

4.9
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